おはよう☀️こんにちは(」・ω・)お疲れ様🍀
き、来たよー🚙✨
昨日の昨晩の大雨凄かったですね☔️
地域によったら、土砂崩れの警報あったとか🚨
アマのところは雨雷⚡️酷かったけど、霧も凄かったです😓真っ白(ㅇㅁㅇ)で、怖かった😱💦
なんか、台風が近づいています🌀
この時期は
頭が痛くなる人
増えやすいです🌀
そんな時は
香り💜
香りの良い食材を🌿
シソ、ミント、ゆずを
食べたり香りを嗅いだりしよう
台風の頭痛は
急激な気圧低下で
体の「水」と「気」が一気に乱れるのが原因
気圧の落差が大きい分
症状も強く出やすい
香りで気を動かして
溜まった水を飛ばそう
台風が来る前日から始めるのがコツです⭐️
雨の日続く時は少しでも、ゆっくり自分の時間を作ってあげよ🐌ゆっくり🐌です☔️
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